Dk 25 Mazoezi Ya Kupunguza Tumbo Na Kushape Mwili Kusimama Tu

Dk 25 Mazoezi ya kupunguza tumbo na kushape mwili KUSIMAMA TU

Joan Fitness TV

Dk 30 za mazoezi ya KUPUNGUZA MWILI na kushape, kukaza nyama zilizolegea na kusinyaa

Joan Fitness TV

Mazoezi ya kupunguza matiti na kushape mwili wa juu

Joan Fitness TV

Dk 12 za Mazoezi ya kupunguza uzito na kitambi|wanene sana

Joan Fitness TV

Dk 25 za Mazoezi ya kupunguza mwili kwa wanaoanza na Uzito mkubwa sana | zoom training

Joan Fitness TV

Dk 20 Mazoezi ya KUPUNGUZA MWILI nyumbani | ongeza pumzi | HIIT workout

Joan Fitness TV

Dk 10 za Mazoezi ya kupunguza MIKONO na nyama uzembe za MGONGO

Joan Fitness TV

DK 10 za MAZOEZI YA KUPUNGUZA UZITO HARAKA kwa watu wanene sana.

Joan Fitness TV

Dk 10 za Mazoezi ya kupunguza MIKONO MINENE na kuishape Wiki ya 01

Joan Fitness TV

Dk 18 Mazoezi ya kupunguza Tumbo Nyumbani - Wiki ya 02

Joan Fitness TV

DK 12 za mazoezi ya KUPUNGUZA TUMBO na kuondoa nyama uzembe.(hamna kupumzika)

Joan Fitness TV

Choma Mafuta Milele: Njia 4 za Kupunguza Uzito na Kitambi Milele Bila Kujitesa (Zimewasaidia Wengi)

Dk 15 za mazoezi ya kupunguza TUMBO LA CHINI na kukaza nyama za tumbo

Joan Fitness TV

DK 10 Mazoezi ya Kuongeza Makalio na kushape

Joan Fitness TV

Mazoezi 12 kupunguza mwili WEEK 02 nyumbani

Joan Fitness TV

😱🔥Kinywaji Chenye Siri Kubwa Cha Kupunguza Tumbo,Nyama Uzembe||Bila Diet wala Exercise

Najla's Kitchen + 🤤

Mazoezi ya KUPUNGUZA UZITO kwa haraka(Waliofanyiwa upasuaji, wanene sana)

Joan Fitness TV

Dk 18 Mazoezi ya mwili mzima kuondoa nyama uzembe na KUSHAPE mwili | wiki ya 03

Joan Fitness TV

#Dondoo JINSI YA KUPUNGUZA KITAMBI BILA KUTUMIA DAWA AU KIFAA CHOCHOTE .

Dk 10 za Mazoezi ya Kupunguza uzito | best exercise to lose weight

Joan Fitness TV